步驟(procedure)/方法(method):
1應該最大化減少一下對腋下的刺激(stimulate),比如說有些女性(nǚ xìng)有拔腋毛的習慣,應該要將這些習慣改掉,因為這樣拔毛的話,有可能(maybe)會損害毛囊(囊狀組織),讓病菌(fungus)更容易入侵(指以征服或虜掠為目的的竄犯)毛囊,導致(使產生,促成)狐臭更加嚴重。狐臭治療方法本癥表現汗多而且異味重,故易導致各種細菌滋長,及其它各種皮膚疾病。狐臭治療方法大汗腺受內分泌的影響,在青春期才開始分泌活躍,故大汗腺引起的臭汗癥多在青春期出現,到老年可減輕或消失。
2如果在生活里面,運動(sport)完之后,因為排除(Remove)了非常多的汗液,汗液里面也包括(bāo kuò)著許多的細菌(fungus),為了避免細菌的滋生,所以應該及時的去洗澡,洗完澡之后把衣物( clothes)也洗干凈。
3在自己生活(shēng huó)的地方要搞好衛生情況(Condition),如果夏天的話,可以穿一些比較寬松的衣服,同時對于排汗比較多的位置要多加清洗(cleanout),像腋下,會陰位置。要勤洗澡,勤換衣物( clothes)。
注意(attention)的地方:
給點信心給自己,做好日常的衛生工作(WORK),可以有力的緩解(huǎnjiě)狐臭的癥狀(symptom)。